Hệ thống Bảo hiểm xã hội (BHXH) đóng vai trò là điểm tựa an sinh xã hội quan trọng cho người lao động tại Việt Nam. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp bất khả kháng hoặc chuyển đổi định hướng nghề nghiệp, việc rút BHXH 1 lần là quyết định tài chính được nhiều người cân nhắc.
Dưới đây là cẩm nang toàn diện và hướng dẫn công thức tính toán chi tiết theo quy định mới nhất năm 2026.
1. Điều kiện hưởng BHXH 1 lần năm 2026
Người lao động được hưởng BHXH một lần nếu thuộc một trong các trường hợp sau đây sau 12 tháng dừng đóng:
- Chưa đủ 20 năm đóng BHXH và không tiếp tục đóng BHXH tự nguyện.
- Ra nước ngoài để định cư.
- Người đang bị mắc một trong những bệnh nguy hiểm đến tính mạng theo quy định của Bộ Y tế (như ung thư, bại liệt, xơ gan cổ chướng, phong, lao nặng, nhiễm HIV đã chuyển sang giai đoạn AIDS và những bệnh khác có mức suy giảm khả năng lao động từ 81% trở lên).
2. Công thức tính BHXH 1 lần chuẩn xác
Mức hưởng Bảo hiểm xã hội 1 lần được tính dựa trên số năm đã đóng BHXH, cứ mỗi năm được tính như sau:
Mức hưởng = (1.5 × Mbqtl × Số năm đóng trước 2014) + (2.0 × Mbqtl × Số năm đóng từ 2014)
Trong đó:
- Mbqtl (Mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH): Là tổng tiền lương đóng BHXH sau khi đã nhân hệ số trượt giá, chia cho tổng số tháng đóng.
- Số năm đóng trước 2014: Số năm đóng BHXH trước năm 2014.
- Số năm đóng từ 2014: Số năm đóng BHXH từ năm 2014 trở đi.
[!NOTE] Quy tắc làm tròn tháng:
- Từ 1 đến 6 tháng lẻ được tính là 0.5 năm.
- Từ 7 đến 11 tháng lẻ được tính là 1.0 năm.
3. Hệ số điều chỉnh tiền lương (Hệ số trượt giá) 2026
Hệ số trượt giá được áp dụng để đảm bảo quyền lợi của người lao động không bị ảnh hưởng do lạm phát. Bảng hệ số trượt giá áp dụng cho năm 2026 cụ thể như sau:
| Năm đóng BHXH | Hệ số điều chỉnh |
|---|---|
| 2026 | 1.00 |
| 2025 | 1.03 |
| 2024 | 1.07 |
| 2023 | 1.10 |
| 2022 | 1.13 |
| 2021 | 1.15 |
| 2020 | 1.18 |
| 2015 | 1.35 |
4. Ví dụ minh họa thực tế
Anh Nguyễn Văn A có thời gian đóng BHXH tổng cộng là 3 năm (từ năm 2023 đến hết năm 2025) với mức lương đóng BHXH cố định là 8.000.000 VND / tháng.
-
Áp dụng hệ số trượt giá:
- Năm 2023 (12 tháng): 8.000.000 × 1.10 = 8.800.000 VND
- Năm 2024 (12 tháng): 8.000.000 × 1.07 = 8.560.000 VND
- Năm 2025 (12 tháng): 8.000.000 × 1.03 = 8.240.000 VND
-
Tính tổng lương bình quân (Mbqtl):
- Tổng tiền lương đóng BHXH trượt giá: (8.800.000 × 12) + (8.560.000 × 12) + (8.240.000 × 12) = 307.200.000 VND
- Tổng số tháng đóng: 36 tháng
- Mức bình quân tiền lương (Mbqtl): 307.200.000 / 36 = 8.533.333 VND / tháng
-
Tính mức hưởng BHXH 1 lần (toàn bộ thời gian sau năm 2014):
- Số tiền nhận được: 3 năm × 2.0 × 8.533.333 = 51.200.000 VND
Sử dụng bộ công cụ máy tính ở trên để tính toán chính xác số tiền BHXH 1 lần của bạn chỉ trong vài giây!